Jabłkowy protein shake

250 ml mleka migdałowego lub kokosowego
1 miarka odżywki białkowej o smaku czekoladowym
1 łyżka stołowa masła orzechowego
pół obranego jabłka
lód (opcjonalnie)

Wszystkie składniki umieść w blenderze i zmiksuj.

Komentarze (0)

Napisz co o tym myślisz